Oggi 6 aprile è la Giornata Internazionale dello Sport. Lo sport apporta notevoli benefici per la salute, ad esempio rafforza i muscoli e le articolazioni, riduce il rischio di incorrere in patologie croniche, favorisce la perdita e il controllo del peso, riduce lo...
Settimana dello sport / Ottobre 2021 / Pistoia
Settimana dello sport / Ottobre 2021 / Pistoia A grande richiesta dal 11 al 16 ottobre all'Antica Farmacia Chiti torna: la SETTIMANA dello SPORT! 🏊🏻 ⛹🏽🏌🏾♀️🏋🏻🤾🏻♀️🚴🏼♀️🤸🏼♂️🏊🏻 ⛹🏽🏌🏾♀️🏋🏻🤾🏻♀️🚴🏼♀️🤸🏼♂️🏊🏻 ⛹🏽🏌🏾♀️🏋🏻🤾🏻♀️🚴🏼♀️🤸🏼♂️ Una settimana speciale in cui puoi...
Settimana dello sport / Luglio 2021 / Pistoia
Settimana dello sport / Luglio 2021 / Pistoia A grande richiesta dal 5 al 10 luglio all'Antica Farmacia Chiti torna: la SETTIMANA dello SPORT! 🏊🏻 ⛹🏽🏌🏾♀️🏋🏻🤾🏻♀️🚴🏼♀️🤸🏼♂️🏊🏻 ⛹🏽🏌🏾♀️🏋🏻🤾🏻♀️🚴🏼♀️🤸🏼♂️🏊🏻 ⛹🏽🏌🏾♀️🏋🏻🤾🏻♀️🚴🏼♀️🤸🏼♂️ Una settimana speciale in cui puoi ricevere...
Settimana dello sport / Maggio 2021 / Pistoia
Settimana dello sport / Maggio 2021 / Pistoia A maggio una super novità arriva all'Antica Farmacia Chiti: la SETTIMANA dello SPORT! 🏊🏻 ⛹🏽🏌🏾♀️🏋🏻🤾🏻♀️🚴🏼♀️🤸🏼♂️🏊🏻 ⛹🏽🏌🏾♀️🏋🏻🤾🏻♀️🚴🏼♀️🤸🏼♂️🏊🏻 ⛹🏽🏌🏾♀️🏋🏻🤾🏻♀️🚴🏼♀️🤸🏼♂️ Una settimana unica in cui poter ricevere consigli e...
Attività fisica…qualche consiglio per svolgerla al meglio, anche in questo periodo!
E’ ormai provato come lo svolgimento di una regolare attività fisica abbia notevoli benefici per il nostro organismo, aiuta a mantenere il peso sotto controllo, aiuta a prevenire lo sviluppo di malattie, migliora l’umore e rafforza il nostro sistema immunitario,...
Bicicletta e Ciclismo: breve storia e pillole di integrazione
Dal 2018 il 3 Giugno è la Giornata Mondiale della bicicletta. Ma quale è la storia di questo conosciutissimo mezzo? Ecco alcune date importanti della sua storia... 1490: primo disegno di un mezzo che possiamo definire bicicletta, ad opera di Leonardo da Vinci 1791: in...
Quanto l’attività fisica è importante per la nostra salute?
Lo sport è una disciplina fondamentale per la salute che se condotta con moderazione e regolarità permette di mantenerci sani a lungo. Secondo l’OMS, per attività fisica si intende qualunque movimento determinato dal sistema muscolo-scheletrico che comporti un...
La migliore alimentazione per la competizione
Ai fini di un ottimo stato di salute e di una buona performance è fondamentale capire alcune cose, che non riguardano solo l’alimentazione i giorni prima di una gara, ma il corretto approccio alimentare per continuare a divertirsi e pedalare...